Hebat Kuat Perkasa Dengan Dari Tanaman Gingseng

https://tanamanhidupkita.blogspot.com/

Gingseng mungkin anda sudah banyak mengenalnya dan anda pun sudah banyak tau tentang akar mujarab ini tapi tak ada salahnya saya akan memberikan penjelasan lebih jauh agar anda tidak salah untuk mengambil ke ampuhan dan ke mujarabanya.

Apa dan untuk apa manfaat dari tanaman gingseng?

Tanaman gingseng adalah tanaman akar sebagai raja herbal, gingseng banyak man faat yang di dapat dan banyak di bicarakan di negara-negara tetangga yang sudah lama banyak memanfaatkan obat-obatan herbal dari kandungan nutrisi dari gingseng.

Dari akar gingseng yang tadi di sebutkan di atas banyak mengandung zat aktif seperti Ginsenosida dan Panaxosida yang sangat di butuhkan dalam pengobatan.
Penelitian sudah dilakukan oleh Yonsei University College of Medicine di Soul Korea Selatan  membagi seratus sembilan belas pria dengan mengalami dis fungsi ereksi ringan dan berat menjadi dua kelompok dan untuk kelompok pertama di berikan minum obat dari ramuan gingseng sebanyak 4 tablet sehari, dan sedangkan kelompok kedua minum obat dari bahan yang lain.
Setelah 8 minggu lamanya para penelitian menghitung dengan membuat sebuah sekala yang di sebut indeks disfungsi ereksi. dan hasilnya sedikit perbedaan kecil tapi signifikan di antara dua kelompok tadi.

Para peneliti pun menulis setudi jurnal International Inpotence Research  dan juga mengatakan " Ekstrak gingseng korea meningkatkan aspek dari fungsi sexsual sehingga dapat di gunakan sebagai alternatif dalam meningkatkan keadaan sexsual pria.

Manfaat dari tanaman gingseng untuk kesehatan dan kecantikan

1.  Untuk meningkatkan gairah sexsial

Daun gingseng ternyata sangat baik untuk peningkatan gairah sex pria karena di dalam daun gingseng mengandung senyawa yang bisa membantu menstimulasi sistim saraf tepi dan juga saraf pusat sehingga aliran darah yang menuju alat kelamin bisa semakin lancar.

Sedangkan kandungan genosa dalam daun gingseng dapat merangsang peroduksi hormon testoteron dan panaksinol juga dapat membantu permasalahan dalam sexsual.

2.  Untuk membentuk sumber energi

Kandungan zat senyawa yang bernama Vitamin B yang bermanfaat untuk meningktkan sumber energi epektif untuk mengatasi lelah dan memperbaiki sitim sel otot dan pada jaringan ligamen sehingga baik di konsumsi dalam aktipitas berat juga berolahraga.

3.  Anti kangker

Dengan mengkonsumsi daun gingseng sangat epektif untuk mengatasi memperlambat perkembangan sel kangker.
Antioksidan dan Polisakarida berpungsi bisa mengurangi komplikasi hematopoietik terjadi setelah pasien melakukan kemo terafi.

4.   Meningkatkan sirkulasi darah

Daun gingseng mempunyai kandungan zat Sterol yang berpunsi untuk memperlancar sirkulasi darah akan semakin lancar yang menuju otak untuk memberikan oksigen serta nutrisi penting untuk otak sehingga kemampuan  daya pikir dan kosentrasi pun semakin meningkat.

5. Menjaga kesehatan liver

Zat Saponin yang di kandung dalam daun gingseng sangat berperan penting dalam menjaga kesehatan liver.
Beberapa toksin dapat di netralisir dengan daun ini sehinga regenerasi sel dalam hati bisa di tingkatkan serta mencegah terjadinya kerusakan hati.

6.   Menurunkan berat badan

Di dalam daun gingseng sangat kaya dengan Serat juga Antioksidan yang sangat baik bagi anda yang sedang mengikuti program diet, sebab Antioksidan dan serat akan mengurangi penumpukan lemak dan kolesterol serta membantu pembuangan limbah dalam tubuh.

7.  Melancarkan Asi

Dari pnelitian di atas daun gingseng sangat baik di konsumsi oleh sesudah melhirkan sebab zat senyawa Saponin sangat baik untuk memperlancar produksi asi dengan cara memperlancar sirkulasi darah serta meningkatkan stimulasi funsi dari asi di sebut di atas.

8.  Menjaga keseimbangan hormon

Dalam daun gingseng sangat kaya dengan minyak Atsiri yang berguna untuk menjaga keseimbangan berbagai macam hormon seperti

• Tiroid.
• Testoteron.
• Estrogen.
• Kortisol.
• Progesteron

Dengan ini beberapa kondisi dalam tubuh bisa di perbaiki seperti infertilitas, PCOS, meningkatkan libido pria gejala PMS serta menopause.

9.  Mengatasi diabets.  

Daun gingseng memiliki manfaat untuk mengatasi diabets, karena kandungan Antihiperglikemia, selain itu dari daun gingseng dapat meningkatkan sekresi glukosa yang berperan penting bagi glikosa tubuh.

10.  Meningkatkan kekebalan tubuh

Saponin yang terkandung gingseng bisa melawan perkembangan parasit sehingga saat dikonsumsi bisa melawan berbagai organisme yang berbahaya penyebab terjadinya penyakit dalam tubuh.sebab sistim kekebalan tubuh bisa di tingkatkan.


11.  Mengobati hepatitis

Untuk mengatasi hepatitis dengan daun herbal ini anda bisa mengkonsumsinya secara teratur sebab kandungan plavonoid dapat membantu memberanas virus hepatitis akut dan juga keronis dalam hati.

12. Mencegah hipertensi

Plavonoid dalam daun gingseng merupakan bahan ampuh mengandung Antihistamin dan Antiimflamasi untuk menurunkan hipertensi penyebab stroke.

Demikian postingsan tentang daun gingseng yang sangat bermanfaat bagi kesehatan anda dan posingan yang lain bisa anda lihat  KLIK DI SINI

Jus Semangka Untuk Menjadi Pria Perkasa

https://tanamanhidupkita.blogspot.com/

Hasil penelitian menemukan penemuan baru ternyata semangka memiliki  manfaat yang sangat menakjubkan bagi kaum lelaki, dari penemuan baru ini memiliki suasana baru untuk meningkatkan kinerja sexsual bagi kaum pria yang mengalami keluhan dalam kejantanan.

Dalam memenuhi kebutuhan sexsual mungkin pria harus memiliki setamina yang baik, tak hanya untuk kepuasan pasangan juga memberikan kepuasan pada diri sendiri, hubungan intim yang berlangsung dengan baik tentunya akan menjadikan keharmonisan yang lebih baik pula.
Untuk memastikanya pria harus menjaga kesehatan dengan baik dan juga menjaga gaya hidup sehat agar setamina tetap terjaga.

Menjaga pola makan adalah itu hal yang wajib di lakukan, khususnya dalam mengkonsumsi buah buahan.
Tentu anda harus tahu buah yang harus anda konsumsi dalam meningkatkan setamina juga untuk menambah gairah sexsual  yang penting anda miliki untuk mempertahankan keharmonisan dalam berkeluarga.

Nah, kali ini saya akan menjelaskan tentang buah yang dapat meningkatkan kejantanan pria yaitu buah semangka.

Dalam kesehatan juga dalam menjaga setamina tentunya harus mengkonsumsi buah yang banyak mengandung serat dan memiliki kandungan air sebanyak 92% di dalamnya.
Buah semangka juga sangat kaya dengan nutrisi-nutrisi yang lainya yang sangat penting bagi tubuh anda di antaranya:

• Vitamin A
• Vitamin C
• Kalium 
• Serat
• Beta- karoten
• Lycopene
• Citrulline phyto

Dalam buah semangka tak hanya dagingnya dan juga kulitnya pun sangat baik untukkesehatan kita sebab dalam kulit semangka terkandung Citrulline phyto yang berpungsi memperlancar aliran darah ke seluruh tubuh anda.

Kemampuan buah semangka dalam melancarkan aliran darah ke seluruh tubuh jika anda mngkonsumsi buah segar ini pembuluh darah dalam tubuh akan lebih mengendur karena adanya kandungan zat Citrulline phyto yang dapat meningkatkan kadar oksida nitrat dalam pembuluh darah. Dengan pembuluh darah semakin mengendur alhasil peredaran darahpun akan semakin lancar sehingga akan sangat membantu bagi pria yang memiliki keluhan Disfungsi ereksi.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Texas A&M pada sekitar tahun 2008 menyebutkan bahwa pria yang mengkonsumsi semangka maka akan setara dengan pria yang mengkonsumsi Vigara. Buah semangka dapat meningkatkan Libido dengan tajm sebagai mana peningkatn Nitrat Oksida pada pembuluh darah yang tentu akan menbentuk aliran darah yang mendukung ereksi  menjadi semakin baik.


Manfaat buah semangka untuk kesehatan

Ada banyak manfaat yang di ambil dari kandungan nutrisi buah semangka yang sangat menunjang pada kesehatan anda di antaranya adalah:

1. Menurunkan tekanan darah

Penelitian sudah di lakukan oleh ahli pengobata teradisional yang berasal dari The Florida State University yang bernama  Profesor Bahram H Arjmandi  bahwa buah semangka memiliki kandungan Citrulline yang berfungsi untuk memperlancar peredaran darah tanpa mempengaruhi tekanan darah dan membantu tekanan darah tinggi menjadi setabil.
Baik itu tekanan darah individu yang di sebabkan kelebihan berat badan maupun di sebabkan oleh setress.

2.  Untuk menjaga kesehatan prostat

Kandungan Likopen yang terkandung dalam buah semangka yang lebih banyak di bandingkan dengan tomat bahkan memiliki kandungan tertinggi di banding buah dan sayuran yang lainya.

Likopen memiliki peran penting bagi keehatan kulit dan berpungsi sebagai  Antioksidan untuk melindungi kulit dari radikal baebas yang semakin meningkat, dan juga memiliki fungsi untuk menjaga kesehatan kulit, jantung dan prostat.

3 Mengatasi penykit kardiovaskular

Selain itu mensetabilkan tekanan darah kandungan L-Citrulline yang meningkatkan sirkulasi darah juga mengurangi resiko penyakit jantung dimana penyakit ini penyakit no satu pembunuh bagi pria.
Likopen dalam semangka ternyata sangat baik untuk menggurangi terjadinya stroke.

Kandungan senyawa L-Citrulline adalah Asam amino non-essential yang ketika masuk dalam tubuh di ubah menjadi  L-arginine zat kimia yang bernama nitrit oxide dan asam amino lain.
Zat tersebut di atas adalah berperan penting menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.

4.  Mengurangi peradangan

Semanka memiliki kandungan zat senyawa yang bernama kolin  zat tersebut memiliki nutrisi penting dan memiliki berbagai macam manfaat.
Kolinjuga membanti transmisi infuls saraf, membantu penyerapan lemak dan mengurangi perdangan kronis yang dapat nenjadi penyakit berbahaya bagi pria.

5.  Mengatasi nyeri otot

Kandungan utama dalam buah semangka adalah Asam amino citruline  dapat membantu megatasi nyeri otot.
Sehingga kandungan di atas dapat di manfaatkan  untuk pemuliha para olahragawan setelah melakukan pelatihan.

6.  Meratakan perut buncit

Senyawa L-citrulline dalam semangka untuk mengurangi lemak yang bertumpuk di tubuh , ketika L- citrullin masuk dalam tubuh dan di ubah menjadi arginin oleh ginjal, maka kemampuanyapun semakin cepat melemahkan kadar lemak dalam tubuh semakin maksimal, kemudian sel-sel lemak akan larut dalam sel pengeluaran.

7.   Memelihara tulang

Kandungan yang berfungsi untuk memadatkan tulang adalah kandungan likopen dan kandungan ini bisa mengurangi resiko osteoporosis.
Likopen akan membantu proses penyerapan kalsium untuk meningkatkan  kepadatan tulang .



8.  Memperlancar buang air kecil

Kandungan air dalam semangka memiliki cukup tinggi yaitu 95%  jadi bila anda mengkonsumsi  semangka kandungan aliran urin dalam tubuh semakin banyak dan akan menjadikan diuretik alami.

Buah ini membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan di dalam ginjal hingga batas tertentu serta mengurangi pembengkakan batu ginjal.


9. Mencegah diabets

Kandungan karbohidrat rendah  kaya dengan serat dan air merupakan sebagai sumber suplemen yang tepat bagi penderita diabets
Meskipun buah semangka memiliki rasa manis  namun memiliki kalori dan kolesterol renda, kandungan insulin yang berfungsi untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh, dan dengan vitamin dan mineral yang berupa kalsium dan magnesium yang terkandung dalam semangka mampu membantu peningkatan insulin.

 Adapula kandungan penting dalam semangka yaitu Arginin yang telah terbentuk dari L-Citrollin kandungan ini dapat meningkatkan kadar insulin dalam darah
Dengan berbagai manfaat semangka tersebut semangka dapat di jadikan makanan alternatif bagi penderita diabetes.

Salam sehat dan semoga anda bisa terbantu dengan postingan saya ini dalam " Jus Semangka Untuk Menjadi Pria Perkasa" sampai jumpa di postingan yang laimnya KLIK DI SINI

25 Manfaat Buah Pala Untuk Kesehatan Tubuh

tanamanhidupkita.blogspot.com

Tanaman pala adalah tanaman rempah yang terkenal di wilayah  Indonesia, bahkan sampai ke manca negara.
Bukan hanya untuk bumbu pala juga bisa diambil manfaatnya untuk pengobatan teradisional, tanaman pala berasal dari daerah Banda, Maluku.
Pala mempunyai komoditi perdagangan yang sangat terkenal  sejak masa-masa Romawi dan sekarang ini pala menjadi komoditi ekspor yang baik di perdagangan rempah-rempah .

Tanaman pala tegak lurus menjulang dahan ranting tersusun rapi daun bebentuk elips lonjong tipis sedangkan buahnya adalah deperti jeruk lemon.
Pala berbuah sepanjang tahun dan bila buah sudah tua terbuka di bagian unjung buahnya, warna pala yang sudah tua kekuningan.

Dalam pengolahan buah pala adalah di kupas di keluarkan biji dari kulitnya dan kemudian di jemur sampai benar- benar kering.
Buah pala mempunyai aroma khas dan kulitnya bisa di manfaatkan untuk di jadikan manisan yang sangat terkenal dan sangat menyehatkan.

Dalam biji pala mengandung senyawa minyak Atshiri  7-14%  bubuk pala bisa di gunakan sebagai penyedap kue seperti puding, roti, dan saus sayuran juga minuman segar.
Minyak pala dapat pula di gunakan untuk tambahan bahan cosmetik seperti parpum dan sabun juga jenis cosmetik yang lainya.

Manfaat buah pala untuk kesehatan dan kecantikan

1.  Menghilangkan Insomia
Bila anda mengalami masalah dalam tidur anda seperti susah tidur anda bisa mengambil dari manfaat buah pala dengan cara:
Pertama campur satu sendok teh bubuk pala , 1 gelas  susu segar  1 sendok teh madu ditambah gula batu secukupnya, kemudian panaskan susu dan campurkan bahan-bahan yang di sebutkan di atas biarkan susu sampai mendidih dan saring minum selagi hangat.

2.  Untuk Menghilangkan Masuk Angin.
Bila anda terserang masuk angin anda bisa memanfaatkan buah pala untuk mengatasinya, buah pala sangat kaya dengan kandungan Atsiri sama dengan dalam kandungan jahe, oleh karena itu memarkan dua biji buah pala dan kemudian panaskan dalam 2gelas air tunggu sampai air tersisa 1 gelas kemudian saring dan minum hangat-hangat.
 
3.  Meredakan Asam Lambung

Dalam kandungan senyawa buah pala terkandung zat saponin  yang mampu membantu meredakan dan menurunkan asam lambung anda dan cara mengambil manfaatnya adalah :

• Siapkan 1ml air hangat.
• Campurkan satu sendok teh bubuk pala.
• Campurkan dua senokteh pisng batu yang sudah di haluskan.

Aduk tiga bahan di atas sampai rata dan di minum selagi hangat.

4.  Menambah Napsu Makan

Dari kandungan Enzim Lipase yang bermanfaat untuk merangsang napsu makan anda, juga bila mana dalam anggota keluarga anda atau anak anda kehilangan selera makan  solusinya memberikan seduhan bubuk buah pala caranya adalah :

Siapkan airpanas setengah gelas dan bubuhkan satu sendok teh bubuk buah pala kemudian aduk sampai rata dan minum selagi hangat.

5.  Melancarkan Pencernaan
  
Selain untuk menambah napsu makan Enzim Lipase juga bisa membantu melancarkan proses pencernaan anda, untuk pengambilan manfaatnya untuk pencernaan cukup seduh setengah sendok teh bubuk buah pala dan di minum sebelum makan.

6.  Mengatasi Muntah

Buah pala bisa di manfaatkan untuk menghilangkan mual dan muntah, dari kandungan Enjim Antiemetik yang sangat epektif untuk membantu menghilangkannya.
Manfaat di atas juga bisa digunakan dalam prtjalanan jauh anda seperti mabuk kendaraan.

7.  Menghilangkan Nyeri Pada Waktu Datang Bulan.

Dari sipat Antiemetik juga dapat menghilangkan rasa sakit pada waktu datang bulan dan pengambilan manfaatnya bisa anda lakukan dengan cara :

•   Siapkan 1/2 sendok teh bubuk pala.
•   Kedua siapkan kunyit 2cm dan di haluskan.
•   Siapkan 6 butir ketumbar di haluskan 
•   6  butir cengkeh di memarkan.
•   1gelas air.

Untuk cara pengolahanya adalah :

Rebus dari semua bahan di atas sampai trsisa setengahnya dan kemudian saring kemudian minum selagi hangat.

8.  Menghilangkan rasa sakit

Dari kandungan zat Mentol dari buah pala bisa membantu menetralisir rasa sakit dalam tubuh anda, baik pada skit yang di akibatkan cidera, luka, atau radan kronis.

9.  Menyehatkan otak

Manfaat buah pala sangat beragam juga termasuk untuk kesehatan otak, dari kandungan Miristin yang terkandung dalam buah pala dapat membantu memperbaiki saraf ke otak sehingga bisa terhidar dari gejala yang bisa menggangu daya kerja otak.

10.  Menjaga Kesehatan Mulut

Dari kandungan minyak atshiri dapat membantu menghilangkan bau mulut juga neningkatkan kekebalan gusi dan menjaga kesehatan gigi anda.
Dengan seduhan bubuk buah pala dan di gunakan untik sebagai obat kumur itu solusi terbaik kesehatan gigi anda.

 
11.  Menyehatkan Kulit

Daeri kandungan aenyawa Zat secolopetin yang berpungsi menhilangkan peradangan-peradangan pada kulit anda, zat yang terkandung di atas banyak bermanfaat untuk kesehatan kulit lainya.
Cara pengolahan buah pala untuk kesehatan kulit adalah:

• Menghaluskan buah pala dengan membelendernya dan  campur dengan air dan madu.
• Balurkan pada kulit yang ada bekas luka seperti luka bakar yang meninggalkan bekas.
• Biarkan selama 30 menit dan bilas dengan air hangat.

12. Melancarkan Peredaran Darah.

Buah pala juga dapat melancarkan peredaran darah pada tubuh, dikarnakan dalam buah pala mengandung Zat Kalium yang membantu peregangan di pembuluh darah. Jika pembuluh darah meregan maka darahpun akan berjalan dengan lancar.
Pungsi kalium adalah :

• Pungsi kalium adalah membantu peregangan pembuluh darah yang ada di seluruh tubuh.
• Bukan hanya aliran darah yang lancar juga oksigen pun mudah di alirkan ke seluruh tubuh.
• Kalium juga berpungsi membantu penyerapan nutrisi dari makanan yang di cerna sehingga dengan nutrisi yang mudah di serap tubuhpun akan menjadi semakin sehat.

13.  Menormalkan Tekanan Darah.

Buah pala sangat bermanfaat untuk menormalkan tekanan darah, dengan kandungan Mineral dan Kalium dari buah pala dapat meregangkan pembuluh darah sehingga peredaran darah akan lancar dan tekanan darah dalam tubuhpun akan setabil dalam diri seseorang.


14.  Membuat tulang sehat

Buah pala sangat bermanfaat untuk kesehatan tulang, dari dalam kandungan kalsium di dalam buah pala dapat membantu saraf dalam tulang menjadi sehat dan mejaga tulang dari pengeroposan.

15.  Meningkatkan Sistem Imun Tubuh.

Di sarankan untuk mengkonsumsi buah pala secara rutin, sebab dalam buah pala kaya dengan Vitamin C dari kandungan Vitaamin C dapat meningkatkan sistem imun dalam tubuh seseorang.

16.  Mencegah Anemia

Dengan kandungan Zat Besi dalam kandungan buah pala dapat membantu memperbaiki sel-sel darah merah dalam tubuh, sehingga dapat mencegah terjadinya Anemia.

17.  Mencegah Diabets

Dengan penemuan terbaru  Fakta senyawa kimia yang terkandung pada buah pala bernama Macelignan untuk pembuatan obat anti diabets. Senyawa kimia ini bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darag dalam tubuh, dan mencegah komplikasi yang di hasilkan dari penyakit diabets.

18.  Menangkal Radikal bebas

Buah pala juga dapat bermanfaat untuk melindungi anda dari radikal bebas, sebab buah pala mengandung Antioksidan untuk perlindungan tubuh anda.

19.  Menciptakan Mata sehat.

Buah pala bisa di manfaatkan untukkesehatan mata, di karenakan dalam buah pala terkandung senyawa Vitamin A yang dapat membantu menyehatkan dan menjernihkan mata anda.

20.  Untuk Menciptakan Energi Tubuh anda

Buah pala juga dapat membantu menciptakan energi dalam tubuh anda, dikarnakan dalam buah pala banyak terkandung berbagai macam senyawa yang dapat menghasilkan energi dalam tubuh anda.

21.  Menghilangkan setres

Dengan mengkonsumsi ektrak buah pala dapat membantu menghilangkan setres anda, dikarenakan dalam biji buah pala terkandung senyawa Miristisin yang dapat membantu menghambat protein monoamine oksidase yang menjadi penyebab terjadinya setres.

22.  Mengobati inflensa

Terjadinya inflensa adalah dikarenakan penyebaran sebuah virus yang ada di sekitar kita, inflensa dapat di atasi dengan ekstrak buah pala
Hal itu dikarenakan dalam buah pala terkandung senyawa Asam oleanolat  dan zat tersebut yang terkandung dalam makanan dan minuman.
Asam tersebut tidak beracun dan bersifat anti virus dan virus inflenza pun bisa di hilangkan.

23.  Mengobati hepatitis

Banyak penyakit yang bisa di atasi dengan kandungan ekstak buah pala, dengan senyawa asam oleanolat bisa melindungi hati dan juga bersipat anti virus sehingga virus hepatitis pun segera di atasi dan hati bisa lebih terjaga kesehatanya.

24.  Melindungi Anda Dari Rematik 

Untuk pengobatan rematik yang bisa di ambil manfaatnya dari buah pala adalah:
Siapkan bubuk buah pala kemudian masukan bubuk buah pala dalam wadah berikan sedikit air dan balurkan pada bagian tubuh yang terkena rematik, lakukan setiap hari sampai rematik anda hilang.

 
25. Menghilangkan Bau Badan

Manfaat buah pala juga dapat di gunakan untuk menghilangkan bau badan juga bau mulut, sebab kandungan limonene yang ada dalam buah pala bisa menghilangkan bau mulut dan bau badan .
 

Salam sehat bersama manfaat buah pala sampai jumpa di postingan yang lainya.

Kapol Laga Untuk Kesehatan Dan Untuk Pengobatan

tanamanhidupkita.blogspot.com

Tanaman kapol bukanlah tanaman yang sulit untuk di temukan, tanaman kapol sudah banyak di tanam dan banyak di manfaatkan untuk pengobatan.

Kapol di beberapa daerah memiliki nama yang berbeda-beda :
Aceh namanya Kapulaga dan Kardamon.
Minangkabau namanya Palago, pelaga, Puwar.
Sunda namanya Kapol, Kapol sebrang, Pelaga.
Jawa namanya Kapulogo.
Madura namanya Kapolagha
Bugis namanya  Gandimong.
Malayasia namanya Pelaga.
Tailand namanya Luk Grawan.
Inggris namanya Cardamon


Selama ini kapolaga dikenal dengan tanaman rempah yang sangat bermanfaat bagi pengobatan dan kesehatan anda.

Selain itu kapolaga bisa dimanfaatkan untuk keperluan bumbu dapur untuk berbagai masakan Indonesia bahkan di negara Asia lainya.
Kapolaga termasuk bumbu dapur termahal ketiga dari saffron dan vanili.

Bukan hanya bumbu dapur kapolaga ternyata sangat banyak manfaatnya untuk kesehatan seperti uraiyan di bawah ini :

1.  Baik untuk kesehatan jantung

Kapulaga memiliki manfaat untuk jantung untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi tekanan darah rendah.
Untuk itu bagi anda yang menderita Hipertensi sangat baik untuk memgkonsumsi kapolaga secara rutin setiap hari, selain itu manfaat dari kapulaga bisa mencegah pembekuan darah.

2.  Sangat baik untuk kesehatan ginjal

Dari penelitian bahwa kapulaga menunjukan sipat deuretik yang dimiliki  kapolaga sangat penting untuk menjaga kesehatan ginjal anda.
manfaat yang lainya dari kapolaga bisa mencegah yang berhubungan dengan saluran kemih seperti sistitis dan nefritis.

3.  Meningkatkan gairah seksual

Kapolaga sudah lama dikenal memiliki sifat afrosidiak sehingga mampu menghindarkan anda dari impotensi dan ejakulasi dini.


4.  Meningkatkan sistim kekebalan tubuh

Kapulaga memiliki manfaat untuk tubuh anda untuk meningkatkan sistim kekebalan tubuh di karnakan kapulaga mampu melawan bakteri dan patogen lainya yang mampu menjaga badan anda tetap sehat.


 5 .  Baik untuk kesehatan perut

Kapolaga memiliki kemampuan untuk mengontrol kesehatan empedu dan cairan dalam lambung sehingga anda dapat terhindar dari pnyakit asam lambung.

6.  Sangat baik untuk kesehatan tulang


 Kandungan zat senyawa dari kapulaga adalahVitamin C dan magan, kandungan nutrisi ini sangat baik untuk kesehatan dan kepadatan tulang.
Kepadatan tulang yang selalu di jaga akan terhindar dari penyakit osteoporosis

7.  Mencegah kangker

Dalam kapolaga mengandung zat IC3 (indole-3-Carbinol) dan DIM ( diindolylmethne) kedua senyawa ini akan membantu mencegah kangker yang akan berhubungan dengan respon hormon seperti pada kangker payudara, kangker ovarium, dan juga kangker prostat.

Kappolaga bersipat Anti-karsinogen yang dapat menghambat perkembangan sel-sel kangker di dalam tubuh.
Kapulaga juga memiliki Antioksidan yang juga dapat melindungi tubuh dari perkembangan radikal bebas yang dapat memicu terjadinya kangker.

8.  Mengobati Flu dan Batuk

Kapulaga dapat membantu menyembuhkan flu dan batuk, yaitu dalam rasa kapolaga memiliki rasa pedas dan memberikan epek hangat yang dapat membantu mengencerkan dahak hal tersebut mengurangi penyumbatan hidung dan tenggorokan akibat lendir.

9.  Mejaga kesehatan mulut dan gigi

Dalam kapulaga memiliki anti bakteri sehingga dapat menyehatkan mulut dan gigi, kapulaga juga dapat menghilangkan bau mulut dan menghilangkan rasa sakit pada gigi.
Di India sudah biasa mengunyah kapulaga sehabis makan guna menyegarkan dan menghilangkan bau pada mulut.

10.  Mengobati asma

Kapolaga dapat dimanfaatkan untuk mengobati asma dan juga masalah pernapasan lainya. Setudi mengatakan bahwa ekstra kapolaga mentah dapat dapat membuka saluran pernapasan dalam tubuh dan juga dapat menciptakan relaksasi pada jaringan trakea.


Demikian manfaat kapolaga untuk kesehatan dan kecantikan anda salam sehat dam semoga bermanpaat untuk semua.

Mnfaat Dari Tanaman Murbai Untuk Kesehatan

tanamanhidupkita.blogspot.com

Tanaman murbai bukan masalah yang sulit untuk di dapatkan, karena murbai banyak di tanam untuk di jadikan pakan ternak ulat sutra yang memang dari kepompong sang ulat itu menjadi bahan kaen yang sangat mahal dan berkualitas.
Selain untuk itu tanaman murbai sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita dan banyak kandunan-kandungan sehat di dalamnya.

Kandungan-kandungan senyawa dari daun murbai adalah :

• Phytoestrogen
• Mioinositol
• Acetone
• Trigonelline
• Copper
• Zinc
• Lupeol
• Cholin
• Adenin
• Eugenol
• Lanaloobenzyl alkohol
• Asam formyltetrahydrofolik
• Asam klorogenik ecdysterone
• Alfa
• Rutin
• Moracetin
• Isoquersetin
• Butylamine
• Asam amino
• Asam folat
• Betasitosterol
• Betahexenal
• Cis beta hexenol
• Scopolin
• Cis lamdahexenol
• Benzaidehide
• Asam fumarat
• Karoten
• Vitamin C dan A dan Vitamin B1

Kandungan di atas semuanya akan membantu mencegah berbagai macam penyakit, agar tidak salah memahami manfaat dan khasiat daun murbai saya berikan uraiyan dan penjelasan tentang beberapa manfaat dan kegunaan daun ini untuk kesehatan anda.

Manfaat murbai untuk kesehatan

1.  Menurunkan panas demam

Daun ini sangat baik untuk menurunkan panas demam tinggi di tubuh anda, daun ini sangatlah alami tanpa epek samping jika benar benar di gunakan.
Untuk pengolahan dan mengambil manfaat dari daun murbai bisa anda lakukan dengan mengambil 5 lembar daun murbai cuci dengan air bersih, kemudian di rebus dalam 2gelas air, tunggu sampai mendidih dan tersisa setengahnya, lalu saring dan di minum 3x sehari pagi, siang, dan sore menjelang tidur malam.

2. Mengatasi insomia

Kasiat kandungan senyawa dari daun murbai ini mampu mengatasi anda yang kesulitan tidur, dengan katalain penyakit insomia.
Senyawa yang terkandung dari daun murbai bisa merilekan tubuh anda dan tidurpun akan terasa nyaman dan tidurpun akan lebih teratur.
Untuk mengambil manfaat dari daun murbai ini bisa anda lakukan dengan mengeringkan daun murbai dan di seduh dengan air panas seperti layaknya anda membuat minuman teh, silahkan anda minum secara rutin setiap hari.

3. Mengatasi diabetes dan kolesterol

Penelitian  sudah di lakukan oleh pakar pengobatan teradisional pada tahun 2013 BioMed Research Internasional membuktikan  bahwa daun murbai dapat mengurangi kadar LDL dan triglycerid.

Dengan melakukan percobaan di lakukan dengan memberikan 280g daun murbai untuk di konsumsi secara teratur  tiga kali sehari selama iga bulan,  hasilnya  seperti diharapkan  kadar LDL dan triglycerid dapat menurun.


4. Anti- Inflamasi

Inflamasi yang yang bisa di sebabkan oleh penyakit keronis  dapat di atasi dengan daun murbai, teh daun murbai juga bisa mengatasi peradangan -peradangan dan mengatasi rasa sakit akibat peradangan.
Untuk itu konsumsi teh daun murbai setiap hari secara rutin untuk kesehatan anda.

5.  Melawan radikl bebas

Radikal bebas sering kita jumpai di masa-masa  sekarang ini, untuk melawan radikal bebas sebagai penyebab segala macam penyakit dan keluhan kesehatan anda adalah dengan mengkonsumsi teh daun murbai secara rutin.
     
4.  Untuk menyembuhkan bisul

Bisul adalah penyakit kulit yang sangat menyakitkan juga bisul adalah suatu radang yang terdapat pada permukaan kulit yang bernanah juga ber mata didalamnya, untuk megtasi bisul dengan cepat bisa mengambil manfaat dari daun murbai, dengan daun ini bisul akan segea sembuh dan tidak akan membekas.
Pengolahan murbai untukpengobatan bisul cukup tumbuk 5 lembar daun murbai yang masih segar dan kemudian lulurkan pada bagian kulit anda yang terkena bisulan.

5.  Untuk mengeringkan luka basah

Luka mungkin semua orang pasti mengalaminya tak heran sakitnya luka pasti semua sudah bisa merasakanya
luka terkadang sukar sekali sembuh apalagi sering bersentuhan dengan namanya air.
Sudah pasti luka anda akan mengeluarkan air dan bengkak di baian permukaan luka itu. Untuk penyembuhanya segera atasi dengan daun murbai dengan cara :

Cuci 5 lembar daun murbai kemudian tumbuk daun murbai di wadah yang bersih jauh dari debu dan kotoran, berikan sedikit air kemudian masukin pada kaen kasa dan peras, cara pemakaiyanya oleskan pada luka anda layaknya menggunakan betadin.

6. Dapat menurunkan berat badan dan menjaga berat badan ideal

Dengan mengkonsumsi daun murbai dapat menyerap karbohidrat karena kandungan moranoline yang mampu membakar karbohidrat sehingga tidak bisa berubah menjadi tumpukan glukosa, rasa lapar pun dapat berkurang dengan menurunkan level gula darah.

Manfaat murbai untuk kecantikan

7.  Mengatasi alergi

Daun murbai sangat baik untuk mengatasi gatal akibat alergi, gejala alergi adalah gatal di seluruh tubuh dan kulit bentol- bentol dan memerah gatal yang dirasakan terus dan menyeluruh.
Untuk mengatasinya adalah segeralah meminum teh dari daun murbai, dengan meminum teh murbai setiap hari secara rutin alergi anda akan segera bisa di atasi dan sembuh.

8.  Meningkatkan Oksidsi kulit

Kulit anda memerlukan proses Oksidasi, proses oksidasi adalah asupan oksigen yang cukup pada kulit anda, dengan melakukan olah raga akan membantu proses oksidasi kulit juga dengan mengkonsumsi ramuan teh murbai kulit anda akan terlihat segar dikarnakan daun murbai memiliki zat senyawa yang bisa membantu menyehatkan kulit anda.

9.  Menghilangkan jamur kulit

Jamur kulit adalah salah satu penyakit kulit yang sangat menjengkelkan terkadang hilang kemudian datang kembali, bila jamur kulit tidak di atasi dengan secara tuntas.

Dengan terapi pengobatan herbal dari daun murbai bisa anda lakukan  mengkonsumsi teh daun murbai, lakukan secara rutin setiap hari sampai jamur kulit anda hilang sampai tuntas.
Proses terapi pengobatan ini mungkin memerlukan waktu yang cukup lama untuk mendapatkan hasil dengan sempurna.

10. Melembabkan kulit

Daun murbai memang di perkaya dengan Vitamin A, C, B1 vitamin ini bisa menjaga agar kulit anda tidak mudah kering .
Dengan asupan Vitamin yang cukup akanmampu menjaga kelembaban kulit secara maksimal, dengan kelembaban kulit ada maksimal kulit anda akan terlihat cantik dan segar.

Untuk asupan Vitamin yang cukup untuk kesehatan kulit anda di sarankan mengkonsumsi teh daun murbai secara rutin setiap hari.

11. Membantu peremajaan kulit

Peremajaan kulit perlu dilakukan agar kulit terlihat segar dan cantik, untuk peremajaan kulit sangatlah sulit untuk di lakukan jika kulit tidak ternutrisi dengan baik.
Banyak cara di lakukan untuk peremajaan kulit di antaranya dengan mengkonsumsi ramuan daun murbai atau mengkonsumsi teh daun murbai secara teratur di setiap harinya.

Salam sehat bersama khasiat daun murbai dan semoga bermanfaat.

Tanaman Kelor Punya Banyak Manfaat Untuk Kesehyatan Tubuh

tanamanhidupkita.blogspot.com

 Tanaman kelor sudah banyak di kenal oleh masyarakat luas , bahkan tanaman kelor banyak di manfaatkan sebagai tanaman pagar.
Untuk sekarang ini banyak di cari untuk di manfaatkan untuk pengobatan berbagai macam penyakit bahkan bukan hanya obat daun kelor bisa di olah dan di konsumsi langsung dengan olahan sayur.

Walau berdaun kecil tanaman ini sangat banyak manfaatnya bahkan para ilmuwan mengatakan bahwa tanaman kelor ini sebagai tanaman ajaib.
Daun kelor berbentuk lonjong dahan berbaris tersusun rapi, pohon tegak lurus ke atas bisa mencapai 5-7 meter.
Para ahli penelitian obat-obatan telah melakukan penelitian di mulai pada tahun 1980 tentang kandungan pada daun, tangkai, kulit dan bijinya.

Organisasi kesehatan dunia WHO mengatakan tentang pentingnya mengkonsumsi dari tanaman kelor teutama pada anak-anak dan bayi pada masa pertumbuhan untuk mengkonsumsinya.

Kandungan zat senyawa daun kelor dan perbandinganya dengan makanan lain.

• Daun kelor memiliki Potasium tiga kali lipat dari yang terkandung dalam pisang.
• Daun kelor memiliki Kalsium memiliki empat kali lipat daripada susu.
• Daun kelor memiliki Vitamin C tujuh kali lipat dari pada jeruk.
• Vitamin A memiliki empat kali lipat dari pada wortel.
• Protein dua kali lipat dari pada susu.

WHO mengatakan tanaman kelor di katakan Miracle tree setelah menemukan banyak manfaat dari daun kelor.
Setudi mengatakan keampuhan dalam menyembuhkan  berbagai macam penyakit ternyata daun kelor solusinya.

Tidak hanya itu banyak kandungan kandungan dalam daun kelor di antaranya Asam Amino esensial ternyata banyak membantu perkembangan bayi dalam kandungan.
Untuk itu di rekomendasikan pada ibu-ibu agar kondisi bayi dalam kandungan tumbuh sehat ibu senantiasa mengkonsumsi sayur daun kelor.

      Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan Tubuh

1. Mengobati kangker

Dari hasil penelitian  kandungan zat yang terkandung dari daun kelor di antaranya adalah:

• Antioksidan
• Protein
• Karotenoid
• Potasium

Kandungan kandungan di atas adalah memiliki kemanfaatan untuk menangkal radikal bebas yang memicu terjadinya kangker, juga bisa menghambat perkembangan sel kanker. Dan jenis kangker yang bisa di atasi dengan manfaat daun kelor di antaranya adalah:

• Kangker rahim
• Kangker payudara
• Kangker paru
• Kangker kulit

     2.  Menyehatkan mata


Dari kandungan Vitamin A yang sangat tinggi daun kelor bisa di manfaatkan untuk menjaga kesehatan mata juga bisa mempercepat penyembuhan sakit mata yang lainya.
Fakta yang di dapatkan kandungan Vitamin A yang terkandung dari daun kelor adalah dari 100g daun kelor terdapat 3390 SI Vitamin A tentunya jauh bila dibandingkan dengan yang terdapat pada wortel.

     3. Menurunkan kadar gula

Kemanfaatan daun kelor baik dikonsumsi secara di bikin teh atau dibuat sayur ditemukan hasil bahwa daun kelor bisa menurunkan glukosa secara signifikan.
Hal tersebut terjadi akibat pemberian obat glibenclamide yang berpungsi untuk meningkatkan sekresi insulin oleh sel beta pankreas.
Tidak heran sebagian besar masyarakat India menggunakan daun kelor sebagai obat untuk menurunkan kadar gula.

     4.  Antioksidan

Antioksidan memiliki pungsi untuk melawan radikal bebas di dalam tubuh kita, tinginya tingkat radikal bebas dapat menyebabkan setres oksidatif, yang berhubungan dengan penyakit kronis seperti jantung dan diabetes tipe 2.

     5.  Menurunkan kolesterol

Kolesterol memiliki hubungan dengan memicu penyakit jantung utuk mengatasinya adalah mengkonsumsi makanan nabati yang bisa menurunkan kolesterol, alternatif adalah mengkonsumsi olahan daun kelor.

     6.  Gizi untuk ibu menyusui

Bagi ibu menyusui membutuhkan gizi yang cukup supaya kesehatan bayi tetap terjaga, dengan mengkonsumsi daun kelor sangat baik bagi asupan zat besi.
Selain itu daun kelor juga sangat baik untuk wanita yang memiliki keluhan anemia karena datang bulan, kandungan zat besi pada daun kelor sangat tinggi sehingga dapat mengatasi gejala kurang darah.

    7. Menyehatkan pencernaan

Anda mengalami masalah pencernaan seperti sakit maag, jika anda mengalami seperti itu untuk mengatasinya mengkonsumsi daun kelor secara rutin.
Perlu anda ketahui pencernaan memiliki kaitan erat dengan fungsi  daun kelor,yaitu dengan antiinflamasi.
Maka konsumsilah daun kelor untuk pencernaan anda karena dengan itu pencernaan anda akan lebih baik dan maag anda pun akan membaik pula.

     8. Menjaga pungsi otak

Sudah umum banyak permasalahan yang di alami dalam kehidupan sehari hari, dengan manfaat daun kelor permasalahan itu bisa di atasi karena daun kelor bisa meningkatkan mood suasana menjadi tenang.
Terkait dengan hal di atas seperti depresi atau masalah fisikis lainya bisa di atasi dengan kemanfaatan daun kelor, juga daun kelor berpungsi neurotransmiter dan sebagai senyawa tiroid untuk menjaga kesehatan fisikis.
Artinya dengan mengkonsumsi daun kelor secara teratur akan memperkecil kemungkinan seseorang mengalami defresi atau hal yang berhubungan dengan kondisi mood dan fisikis.

    9.  Mengobati cacingan

Daun kelor juga sangat baik bagi anak anda yang mengalami cacingan, dagan cara   3 lembar daun kelor di tambah meniran dan juga daun cabai di rebus dalam 2gelas air tungu sampai tersisa satu gelas dan di minum 1x 2 hari berturut turut,  maka anak anda akan terbebas dari cacingan.

Demikian bahasan tentang daun kelor semoga bermanfaat dan salam sehat sampai jumpa di postingan yang lainya.

Ada Banyak Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

tanamanhidupkita.blogspot.com

Buah naga adalah sekarang ini sudah banyak di kenal dikalangan masyarakat umum, buah yang berbentuk unik ini sangat gampang di kenali juga rasanyapun samngat menyegarkan.
Selain di ambil manfaat untuk kesehatan buah naga juga sangat laris di kios-kios jus untuk di jadikan minuman yang menyehatkan juga sangat menyegarkan.

Sebenarnya buah naga berasal dari Amerika Tengah awalnya buah ini berasal dari kaktus yang berbunga pada waktu sore hari dan layu di pagihari.
Banyak orang yang mengatakan bunga dari buah naga di sebut dengan julukan Moonflower atau  Queen of the night dikarnakan karena keindahanya dari buah naga itu.

Tidak cukup sampai di situ buah naga memiliki tampilan kulit yang berwarna merah terkadang warna kuning dengan daging buah berwarna merah ke unguan atau putih dengan biji-biji hitam.

Buah naga memiliki nama latin Hylotcereus Undatus buah ini dikenal rendah kalori dan sangat kaya dengan nutrisi seperti :

• Vitamin A
• Vitamin C
• Fospor
• Protein
• Kalsium
• Fiber
• Captin
• Antioksidan

Itulah buah naga seangat banyak manfaat untuk kesehatan dan membantu menyembuhkan beraneka ragam penyakit.

Mengurangi berat badan

Dengan mengkonsumsi buah naga anda akan merasa lebih kenyang dan bisa bertahan lebih lama dikarnakan buah naga mengandung senyawa yaitu serat namun sangat rendah kalori.
Buah naga juga sangat baik untuk pencernaan dikarnakan buah naga 50% mengandung air.

Makanan sehat bagi yang melakukan diet

Bagi anda yang sedang menikuti program diet sangat baik mengkonsumsi buah naga, di karnakan dengan mengkonsumsi buah naga perut akan lebih kenyang tahan lama, dan dengan banyak mengkonsumsi buah naga anda tak perlu takut berat badan bertambah melainkan badan anda akan tumbuh ideal.

Membantu proses detoksifikasi

Buah naga memiliki kandungan Antioksidan yang mampu menjaga dari radikal bebas dan dapat membatu detoksipikasi atau mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

Mencegah terjadinya kangker

 

Buah naga mengandung senyawa zat Lycopene, Lycopene adalah yang bisa membantu menjaga warna merah dari buah naga telah membuktikan bisa merendahkan resiko terkena kangker prostat.

Tidak hanya lycopene buah naga sangat kaya dengan Antioksidan hytoalbumin yang membantu menahan pembentukan radikal bebas karsinogenik dalam tubuh. buah ini kaya juga dengan kalsium, serat, protein, fospor, Vitamin A Vitamin C dan B2 yang mampu mengeluarkan racun logam dari tubuh yang dapat menyebabkan kangker.

Mencegah diabetes

Antioksidan mempunyai kemampuan untuk mencegah terjadinya diabetes melitus karenda antioksidan dapat membunuh seljahat yang di sebabkan dengan pola hidup dan pola makan yang tida sehat.

Buah naga sangat baik untuk di konsumsi bagi anda yang menderita penyakit diabetes selain mengambil fanaat dari zat senyawa yang terkandung di dalamnya buah naga bisa kenyang lebih lama dan bisa mengurangi makanan  yang berpotensi buruk pada penderita diabetes.

Mencegah tekanan darah tinggi dan jantung

Lycopene selain bisa mencegah serangan kangker juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan bisa mencegah potensi serangan jantung.

Kandungan yang lainya yang bermanfaat bagi penderita darah tinggi dan jantung di antaranya adalah Omega 3 dan Omega 6 yang terkandung dalam biji-biji buah naga dapat meringankan dan membantu ganguan Kardiovaskular.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Kandungan gizi dan nutrisi dari buah naga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, juga dapat mempercepat penyembuhan luka dalam dan luka luar.

Meningkatkan napsu makan

Dari kandungan buah naga yaitu B1 dan B2 dipercaya dapat meningkatkan napsu makan, sangat baik bagi anak anak yang mengalami susah makan.
Untuk itu konsumsilah buah naga setiap hari secara rutin, untuk memenuhi asupan nutrisi bagi tubuh anda baik untuk anak-anak maupun orang dewasa.

Membantu masalah pencernaan

Dari kandungn serat dan fiber yang sangat tinggi buah naga dapat di ambil manfaatnya untuk mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit dan masalah lain yang berhubungan dengan pencernaan.

Mengatasi penuaan dini

Darikandungan zat dari buah naga seperti Vitamin C dan Vitamin A akan membantu penuaan dini, dengan mengkonsumsi buah naga setiap hari secara rurtin maka akan membantu regenerasi sel-sel yang sudah rusak dan digantikan dengan yang baru.
Selain itu kandungan Antioksidan akan dapat membantu kekencangan kulit sehinga anda akan tampil cantik  ideal dan penuh percaya diri.

Membantu menjaga kesehatan tulang juga melancarkan peredaran darah

Kalsium adalah zat senyawa yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tulang tubuh anda selain itu zat besi dan fosfor akan memperlancar peredaran darah dan akan memperbaiki jaringan sel yang rusak.

Mampu mengatasi kurang darah ( Anemia)

Buah naga mempunyai peran penting bagi kesehatan tubuh anda dengan mengkonsumsi buah naga akan mampu mengatasi penyakit Anemia, sebab dalam buah naga mengandung zat besi paling tinggi yang berpungsi memperbaiki dan menyusun sel darah merah.

Meningkatkan imunitas

Kandungan Vitamuin C dalam buah naga akan meningkatkan kekebalan dan daya tahan tubuh. Dengan mengkonsumsi buah naga akan mencegah serangan  berbagai macam penyakit.

Untuk meningkatkan kekuatan dan menambah tenaga

Ibu hamil  sangat membutuhkan energi dalam melakukan aktifitas sehari-hari karena harus berbagi dengan janin yang di kandungnya'

Buah naga sangat baik bagi ibu hamil karena dalam 100g buah naga mengandung 9-14g karbohidrat, karbohidrat adalah sebagai suplemen energi alami. 


Demikian bahasan manfaat buah naga salam sehat dan konsumsi buah-buahan untuk sehat anda sampai jumpa.

Resep Teradisional Untuk Atasi Pegalinu

tanamanhidupkita.blogspot.com

Pegalinu adalah salah satu ketegngan otot yang di sebabkan kerja terlalu berlebihan, kecapean, masuk angin, habis berolahraga juga banyak penyebab- penyebab pegalinu itu terjadi.

Pegalinu biasanya menyerang pada bagian tertentu di antaranya punggung, leher, tangan, betis kaki, juga pinggang.
Pegalinu adalah salah satu penyakit ringan yang bisa menyerang tua maupun orang muda walaupun penyakit ini di anggap ringan tetapi rasanya sangat menggangu dan merasa tidak nyaman.

Sedangkan sakit pinggang adalah nyeri yang dirasakan timbul di bagian belakang di sekitar tulang lumbar, duatara jaringan otot dan saraf tulang punggung hinga organ di sekitar pinggul dan perut.

Konisi sakit pinggang ini di alami oleh orang diatas 30-50 tahun dengan intensitas di antara nyeri ringan dan berat.
Rasa sakit pinggang biasanya karena di sebabkan duduk terlalu lama, bekerja berat, mengangkat beban berat, atau penyebab lainya yang mengakibatkan cedera pada pinggang.

Pegalinu dan sakit pinggang bisa di hilangkan dengan bermacam cara di antaranya dengan meminum obat kimia, dengan dilakukan urut, juga adapula yang menggunakan ramuan teradisional.

Dengan berbagai pengobatan di atas mungkin anda perlu memilih yang paling aman di antaranya menggunakan ramuan herbal teradisional.
Dengan metode pengobatan alami  itu tetap yang paling aman bagi kesehatan anda sebab dengan teradisional ini bisa menghilangkan rasa sakit tanpa merusak jaringan yang lainya, atau bisa dikatakan tanpa epek samping.

Dikesempatan kaliini saya akan menulis beberapa resep teradisional untuk sakit pinggang dan pegalinu silahkan anda simak sebagai berikut :

Resep pegalinu badan terasa capei dan badan terasa pegal di seluruh tubuh

1.  Ramuan obat pegalinu

Sediakan satu genggam daun belimbing wuluh, 10 biji cengkeh, lada satu genggam, kemudian tiga macam bahan tadi dilumatkan dengan menggunakan belender kemudian balurkan ke bagian yang sakit.

2. Untuk ramuan untuk capei, lemah letih dan lesu setelah bekerja berat

Bahan ramuan untuk keluhan di atas perlu anda persiapkan dulu di antaranya adalah:

• 2 rimpang jahe merah.
• Susu perah secukupnya.

Cara pengolahanya adalah:

Pertama-tama jahe di bersihkan dengan cara di cuci dengan air bersih, kemudian di bakar kemudian jahe di memarkan dan di rebus dalam susu tunggu sampai mendidih dan di minum hangat hangat.

3.  Ramuan untuk menghilangkan rasa capei setelah bekerja

Ramuan untuk menghilangkan capai bahan yang perlu anda persiapkan adalah :

• 2 rimpang jahe.
• 2 rimpang kencur.
• 1genggam daun kemangi.
• 1 genggam beras dan di rendam dalam waktu 3 jam.
• garam dapur secukupnya

Cara pengolahanya anda tingal satukan 5 bahan di atas kemudian di belender sampai halus setelah itu balurkan ke tubuh yang sakit atau di utamakan pada bagian sendi.

4.  Ramuan yang lainya untuk menghilangkan rasa cape

Bahan-bahanya adalah :

• 4 rimpang jahe segar.
• Tepung terigu secukupnya.
• 3 biji asam jawa.

cara mengolahnya adalah pertama jahe di parut dan campurkan pada tepung terigu kemudian di berikan sedikit air masukan asam jawa dan kemudian di lumatkan.
Cara penggunaanya anda cukup balurkan parem yang kita buat tadi pada bagian yang sakit.

5.  Ramuan letih lesu setelah sakit

Bahan-bahanya :

• 2 genggam daun jeruk purut dan harus di cuci bersih.

Rebus daun jeruk purut yang sudah anda persiapkan dalam 4 liter air tunggu sampai mendidih dan campurkan air rebusan tadi ke dalam air mandi gunakan selagi hangat.


6. Ramuan untuk mengatasi susah tidur

Sediakan 10g kulit kayu putih yang sudah kering kemudian di potong kecil-kecil atau di memarkan kemudian rebus dalam 600 ml tunggu sampai air mendidih dan tersisa 200ml saja kemudian saing dan di minum selagi hangat.

Selanjutnya benerapa ramuan untuk menghilankan lelah, letih, lesu dan badan terasa sakit simak berikut ini :

7.  Sediakan daun kecubung segar secukupnya sediakan pula kapur sirih tumbuk kedua bahan tersebut sampai halus kemudian balurkan pada bagian yang sakit.

8.  Sediakan 3 tangkai daun kelor dan kapur sirih secukupnya dan kemudian tumbuk sampai halus dan oleskan pada bagian yang sakit.

9.  Sediakan 3 rimpang kencur dan 2 sendok beras kemudian tambahkan cabai rawit yang sudah merah tumbuk sampai halus kemudian berikan sedikit minyak kelapa asli dan balurkan pada bagian yang sakit.

10.  Sediakan daun pandan yang masih segar tambah kan 10 lembar daun serai lalu tumbuk sampai halus dan tambahkan satu sendok minyak kayu putih dan satu sendok minyak gandapura.
Cara pakainya cukup oleskan pada bagian yang sakit sambil di urut.

11. Sediakan daun antanan secukupnya di jemur hingga kering dan seduh dengan air panas seperti teh dan di minum.
Daun antanan berkhasiat pula untuk pembangkit napsu makan, menurunkan panas, menyegarkan badan, menenangkan pikiran setres, batuk kering, mimisan  dan mengeluarkan cacing dalam perut.

Demikian tentang bahasan menghilangkan pegalinu salam sehat dan semoga bermanfaat sampai jumpa di postingan ramuan tradisional yang lainya, "selamat mencoba"

Tanaman Handeulum Untuk Wasir.Dan Kesehatan

Banyak tanaman yang bermanfaat untuk meninkatkan kesehatan juga dibuat sebagai obat teradisional di antaranya adalah tanaman Handeuleum.

Benarkah seperti itu?

tanamanhidupkita.blogspot.com

Daun handeuleum mempunyai warna daun hijau ke unguan hidup sebagai jenis tanaman pagar, mungkin sudah tidak asing lagi bagi masayarakat umumnya, kasiat tanaman handeuleum mempunyai beraneka ragam kegunaan untuk kesehatan lainya.

Sebelum melangkah ke bahasan yang lainya kita harus mengenal lebih jauh tentang tanaman ini. Daun handeuleum berwarna ungu pohon mencapai ukuran 3-4 meter berbunga tersusun dalam rangkaiyan tandan berwarna merah, setruktur daun dalam posisi saling berhadapan, selain untuk pengobatan masyarakat pedesaan juga pada umumnya di jadikan pagar hidup dan tanaman hias karena memiliki daun khas ungu.

Tanaman handeuleum bisa di jadikan bahan pengobatan teradisional karena di latar belakangi dengan kandungan zat-zat aktif di dalamnya.

Tanaman yang berasal dari daerah Papua ini termasuk dalam golongan  Acanthaceae pada daarnya tanaman handeuleum ini hidup di ketinggian  1,250 meter di atas permukaan laut.

Khasiat dan manfaat handeuleum untuk kesehatan dan pengobatan

Daun handeuleum mengandung zat-zat aktif yang terkandung di dalamnya jadi tidak dapat di pungkiri daun handeuleum memiliki manfaat untuk pengobatan pengobatan setiap keluhan kesehatan.

Zat yang terkandung dalam daun handeuleum diantaranya adalah :

• Seteroid
• Tanin
• Glikosid
• Flavonoid
• Alkaloid-non toksik
• Kalsium oksalat
• Saponin
• Lemak
• Asam folat

Dari berbagai kandungan tersebut di atas daun ungu tersebut memiliki anti inflamasi terlebih pada daunya yang sering di gunakan untuk pengobatan penderita yang sering terjadi di antaranya adalah :

• Wasir
• Peluruh Kencing
• Pelembut kulit terutama pada kaki
• Bisul
• Melunakan Feses dan pencahar ringan

Lalu apa khasiat daun handeuleum untuk kesehatan? Anda bisa simak uraiyan berikut

1.  Mengatasi Wasir
 
Handeuleum sangat baik untuk pengobatan wasir bisa di ambil manfaatnya sebagai pengobatan alternatifbagi anda yang tengah mempunyai keluhan ambeien tanpa harus menjalankan oprasi.

Cara pengolahanya :

Ambil lima 15 helai daun handeuleum kemudian dicuci dengan air bersih kemudian rebus dengan 4 gelas air tambahkan dua sihung kunyit yang sudah di cuci dan di memarkan, tambahkan gula aren.
Bahan bahan di atas dimasukan pada kuali tanah dan dipanaskan dalam api sedang untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Tunggu sampai mendidih dan air rebusanya hanya tersisa setengahnya kemudian angkat dan biarkan sampai dingin di kuali itu sendiri.

Dosis pemakaiyan di minum dua kali sehari pagi dan menjelang tidur malam.

2.  Mengobati batu empedu

Dengan meminum 7 helei rebusan daun handeuleum dan di kombinasikan dengan daun ki urat dapat menyembuhkan penderita batu empedu.

Cara pengolahanya adalah :

Siapkan 7 helai daun handeuleum cuci sampai bersih tambahkan dengan daun ki urat lalu rebus dalam dua gelas air tunggu sampai mendidih dan untu proses pemanasan yang baik gunakan api kecil, tunggu sampai mendidih sampai tersisa satu gelas, aturan pemakaiyan di minum 2x sehari 1/2 gelas setiap hari sampai batu empedu benar-benar hilang.

3.  Mengatasi sembelit

Masalah susah BAB sering terjadi apalagi sudah berada di usia sudah lanjut dapat di atasi dengan ramuan herbal ini.
Terlebih bagi anda sedang menderita sembelit ada bisa di sembuhkan dengan meminum rebusan dari daun handeuleum.

Cara pengolahanya adalah :

Rebus daun handeuleum secukupnya dalam 2 gelas air tunggu sampai benar-benar mendidih sampai tersisa satu gelas minum setiap hari sampai sembelit anda hilang.

 4.  Mengobati bisulan

Bisul yang benyerang memang benar-bebar menyakitkan, bagi anda yang menderita hal seperti itu segeralah sembuhkan dengan kemanfaatan daun handeuleum.

Cara pengolahan daun handeuleum untuk pengobatan bisul :

Ambil 3 pucuk yang masih muda daun handeuleum kemudian tumbuk sampai halus setelah itu taburi 1/2 sendok garam lalu bungkus dengan daun pisang dan kemudian di panggang dalam ke adaan di bungkus daun pisang.
Setelah selesai proses pemanasan di atas balurkan hangat-hangat pada bagian kulit yang bisulan.

5.  Melancarkan buang air kecil

Dalam proses penyembuhan buang air kecil daun handeuleum bisa di manfaatkan dengan menumbuk daun handeuleum sampai halus dan kemudian balurkan pada bagian perut anda lakukan sampai buang air kecil anda lancar.


6.  Mengobati Asam Urat Rematik dan Incok

Dalam pengobatan rematik dan asam urat dengan menggunakan daun handeuleum anda bisa lakukan dengan cara :

Cuci bersih daun handeuleum kemudiantumbuk sampai halus kemudian tempelkan  pada bagian yang sakit.

7.   Meredakan Demam

Demam adalah salah satu kondisi yang di anggap umum namun demikian kita harus segera menanganinya secara cepat.
Demam terkadang menyerang pada anak-anak si anak biasanya menjadi lemas juga rewel apalagi di malam hari, untuk penanganan pertama kita adalah dengan mengambil manfaat dari daun handeuleum dengan cara :

Rebus daun handeuleum sebanyak 7 helai lalu tanbahkan se ibu jari temulawak yang telah di memarkan kemudian rebus dalam 2 gelas air tunggu sampai rebusan tersisa satu gelas kemudian saring dan dinginkan.
Penggunaan bisa di lakukan meminum 3x sehari .

8.  Menghentikan pendarahan dalam abeien

Dalam menghentikan pendarahan anda cukup dengan meminum rebusan daun handeuleum secara teratur sampai pedarahan anda hilang.

9.  Mengobati Diabetes

Dari hasil penelitian dalam daun handeuleum mengandung Zat senyawa yang bisa meningkatka dalam tubuh kita uuntuk membantu meguraikan dan memecah  polisakarida yang dinamakan enzim a-glukoidase, aktipitas dari enzim tersebut bisa menghasilkan polimera (1-4) tidak bercabang tetapi satu glukosa.

Senyawa tersebut akan memperlambat proses pencernaan pati pada usus halus hal tersebut glukosa dari makanan dan pati akan memasuki sirkulasi darah lebih lambat dan bisa di sesuaikan lebih efektif oleh sensitifitas  insulin dan apabila keja enzim tersebut terhambat maka proses konversi karbohidrat menjadi zat glukosa dapat di tekan.



Demikian bahasan tentang manfaat dari daun handeuleum semoga dapat menambah kesehatan dan manfaat untuk pengobatan masalah kesehatan anda.

Obat Ereksi Dini Resep Ramuan Dari Lada Hitam

tanamanhidupkita.blogspot.com

Jumpa lagi dengan saya di bahasan kali ini saya akan menjelaskan membuat resep kuat perkasa dari lada hitam.
Ramuan ini adalah warisan dari leluhur sejak ratusan tahun lamanya, dan di wariskan sampai sekarang ini.

Bagai mana dan apa lada hitam itu?

Lada hitam adalah termasuk tanaman rempah yang sudah terkenal di kalangan kita semua dan lada hitam digunakan sebagai bumbu masak bagi para kaum ibu dan kuliner-kuliner di seluruh dunia.
Lada hitam memiliki nama latin Piper Albi Linn yaitu sebuah tanaman yang kaya akan kimia seperti minyak lada, minyak lemak serta pati.
Lada hitam mempunyai rasa pait, pedas, juga hangat, dan juga antipiretik, tanaman ini sudah di temukan dan di kenal sudah ber abad-abad lamanya.

Tanaman lada pada sekarang ini sudah termasuk komuditas perdagangan dunia dan lada berasal dari Indonesia sudah di ekspor ke dunia mancanegara.

Lada hitam mepunyai julukan The King Of Spice dengan kata lain raja rempah rempah yang memang tanaman lada dari negara Indonesia memiliki kualitas tinggi dan penghasil terbanyak di banding dari neggara lain.

Zat senyawa yang terkandung dari lada hitam untuk kesehatan

Yang perlu di ketahui lada hitam memiliki kandungan-kandungan yang memberikan manfaat untuk kesehatan dan ke bugaran untuk tubuh kita di antaranya :

• Rasa pedas yang terdapat dalam lada hitam di saat di konsumsi di karnakan lada hitam mengandung piperin dan juga Amina Alkaloid zat ini di percaya memberikan sekreasi enzim pada pencernaan.
• Lada hitam sebagai anti depresan dan meningkatkan endomorphins untuk otak dan mengurangi rasa sakit dan menjaga kesehatan mental.
• Lada hitam memberikan rasa hangat pada tubuh dan secara tidak langsung mengeluarkan racun dalam tubuh melalui air seni dan keringat.
• Lada hitam memberikan sistem kekebalan alami pada tubuh kita, di karenakan kandungan Antioksidan dan mampu menangkal radikal bebas yang bisa menggangu jaringan tubuh dan kesehatan kita.
• Kandungan senyawa dari lada hitam yang bermanffaat bagi kesehatan kita adalah Vitamin A, Vitamin C, Iycopene,  Karoten,  Cryiptixanthin, dan Zea Xanthin.

Saya sudah katakan di aatas bah wa lada hitam mampu memberikan keperkasaan pria dan penambah setamina kita.

Resep keperkasaan pria kebugaran pria

Bahan yang harus di persiapkan :

1.  Lada hitam yang sudah kering 8 g
2.  Kencur segar 20g
3.  Tapak liman kering 10g
4.  Barucina 10g
5.  Madu 2 sendok makan
6.  Kuning telor ayam kampung 1 butir


Cara pengolahanya:

• Cuci bersih kencur dan kupas kulitnya kemudian campur bahan yang lainya kemudian memarkan  kecuali madu dan telor ayam kampung.
•  Lalu masukan bahan yang sudah di memarkan kedalam kuali tanah dan berikan satu liter air.
• Tunggu sampai mendidih agar proses pemanasan sempurna dan mendapatkan hasil yang baik panaskan dengan api sedang tungu asmpai tersisa setengahnya.
• Lalu Angkat kemudian saring.
• Masukan madu kemudian kuning telor ayam kampung dan kocok sampai rata kemudian jadikan dalam tiga bagian.
• Dan dosis pemakaiyan di minum pagi siang dan sorehari.

 
 
Manfaat lada hitam untuk Kesehatan  

1. Untuk pencegahan kangker

Lada hitam mampu mencegah berkembangnya sel kangker dengan kandungan Piperine yang terkandung dalam lada hitam memiliki peran pencegahan kangker, dan bila di kombinasikan dengan kunyit juga memiliki anti kangker akan lebih tinggi manfaatnya.

2. Lada hitam untuk menurunkan berat badan.

Pilihan tepat bagi anda yang sedang melakukan program diet ternyata lada hitam mampu mengektraksi semua nutrisi makanan, serta lapisan luar dari lada hitam mengandung Fitronutien yang kuat dapat merangsang pemecahan sel-sel lemak, juga rasa hangat dari lada dapat merangsang keluarnya keringat sehinga lemak dan racun akan keluar melalui air seni dan keringat.

3.  Sebagai anti ketombe.

Siapa sangka lada hitam dapat bermanfaat untuk kesehatan rambut contohnya ketombe, dengan kandungan Antiinflamasi dan anti bakteri lada hitam mampu meredakan ketombe di kulit kepala.

Caranya :

Siapkan lada hitam yang sudah di bubukan dan siapkan pula minyak kelapa asli kemudian campurkan dua jenis bahan di atas oleskan pada kulit kepala tunggu sampai kurang lebih satu jam.
Kemudian keramasin  pakai sampo seperti biasanya.

4.  Lada hitam dapat meredakan hidung tersumbat

Lada hitam memiliki anti bakteri jadi lada hitam obat alami yang bisa menyembuhkan batuk dan pilek, rasa hangat dari lada akan membantu melonggarkan hidung,  mengeluarkan dahak, juga meredakan batuk.

Caranya:

Masukan bubuk lada hitam pada air hangat secukupnya kemudian minum hangat hangat, ini akan segera mlonggarkan hidung tersumbat dan napas akan lebih ringan.

Catatan :

Jangan terlalubanyak mengkonsumsi lada hitam di waktu musim panas, dapat memberikan sensasi terbakar pada perut dan mata.

Lada dapat menyulitkan kehamilan dan menyusui.

Lada dapat meningkatkan kekeringan pada kulit.

Lada dapat menyebabkan iritasi.

Sampai di sini bahasan tentang keperkasaan pria dan juga kesehatan yang di ambil dari manfaat lada hitam, konsumsi dengan wajar sesuai aturan, sebab sesuatu yang berlebihan akan memberikan kurang baik bagi kesehatan.

Ketimun Punya Khasiat Buat Kesehatan

tanamanhidupkita.blogspot.com

Ketimun adalah jenis sayuran yang mudah di dapatkan sehingga sudah tidak asing lagi bagi masyarakat kita sebab mentimun hampir setiap hari di konsumsinya baik secara olahan maupun di buat lalapan.

Ketimun adalah termasuk tanaman seperti keluarga labu, semangka ( Cucurbitaceae), kandungan yang ada pada mentimun sama dengan yang ada pada semangka sebagian besar kandunganya adalah 95% air.
Jadi kita dengan mengkonsumsi ketimun dan semangka pada waktu siang hari dapat membantu tubuh tetap terhirasi.

Demikian pula proses mengkonsumsi ketimun tidak melalui peroses pemanasan jadi di konsumsi dengan mentah sebagai lalapan.

Kandungan gizi dalam mentimun

Ketimun terdiri dari 95% kandungan air secara alami rendah kalori, lemak, kolesterol dan sodium.
Menurut USDA National Database Gizi 1cangkir irisan mentimun dengan kulitnya mengandung 119g :

• 115g Air.
• 16 Kalori.
• 0,8g Protein.
• 0,2g Lemak.
• 2,9g Karbihidrat dantermasuk 0,9g serat dan 1,8g gula.

Dalam segelas irisan ketimun ini mampu juga membutuhkan harian zat seperti 11% dari Vitamin K, 4% Vitamin C, kalium dan magan dan 2% dari Vitamin A , thiamin, riboflavin, B-6 polat, asam pantotenat, kalsium, zat besi, fosfor, seng dan tembaga.

Ketimun Untuk Kesehatan

Manpaat ketimun sangatlah beragam bagi kesehatan, dengan mengkonsumsi ketimun akan menambah asupan zat yang penting untuk tubuh.

Inilah manfaat mentimun untuk kesehatan tubuh:

1. Melindungi otak

Dalam zat yang terkandung dalam mentimun yang bernama flavanol (fisetin) yang memberikan manfaat bagi peningkatan memori dan melindungi sel-sel saraf dari penurunan pungsi otak sejalan dengan usia.
Dalam kandungan senyawa fisetin memberikan perlindungan secara progresif terhadap ganguan Alzheimer.

2. Antioksidan 

Ketimun sangat kaya berbagai dengan Antioksidan juga terdiri dari :
  

• Flavonoid 
• Quercetin
• Apigenin
• Luteolin
• Kaemfperol
• Termasuk Vitamin C dan beta karoten.

Antioksidan mampu melawan gejala kangker dan menurunkan resiko penyakit kronis seperti penyakit jantung.

3. Menjaga asupan air ke tubuh

Ketimun mengandung kadar air sekitar 95% dan air dalam mentimun sangatlah baik dibanding air biasa, dengan mengkonsumsi ketimun anda dapat terhindar dari dehedrasi dan menetralkan toksin dalam tubuh.

4. Ketimun sangat baik untuk kesehatan gusi.

Bila anda mengunyah ketimun  dapat merangsang kelenjar air liur memproduksi lebih banyk dan dapat mengurangi zat asam pada rongga mulut dan bakteri dalam rongga mulut.

5. Untuk kesehatan pencernaan.

Pada mentimun terdapat dua komposisi dasar yaitu air dan serat, dengan kandungan ini berpungsi membersihkan usus dari racun.
Dalam kulit mentimun mengandung serat larut yang berpungsi untuk membantu makanan bergerak menuju saluran pencernaan yang cepat menuju pencernaan sehat.

6.  Dengan mentimun menjadikan berat badan ideal dan sehat.

Mentimun memang rendah kalori dalam satu gelas irisan mentimun terdapat 16 kalori. 
Mentimun mengandung 8 serat larut dan membentuk tektur gel dalam usus anda, dan akan memperlambat pencernaan dalam usus jadi rasa kenyang terasa lebih lama.

7.  Membantu menghilangkan rematik dan asam urat

Dalam mentimun mengandung senyawa Vitamin A, B, Folat, Kalium dan Magnesium kandungan ini berpungsi meredakan gejala rematik dan asam urat. 
   
 8.  Menyehatkan jantung

Kandungan dalam jus mentimun  berupa kalium, magnesium, dan serat sangat baik untuk di konsumsi bagi penderita darah tinggi ataupun rendah. Didalam tubuh memang perlu keseimbangan kalium di dalam maupun di luar sel-sel yang sangat diperlukan oleh tubuh guna untuk mengontrol tekanan darah dalam tubuh.

 
 Mentimun untuk merawat kecantikan

Ketimun sangat diprlukan oleh para wanita untuk merawat kecantikan mereka, berikut manfaat ketimun untuk merawat kecantikan :


9.  Menghilangkan lingkaran hitam pada mata

Kandungan jat silika yang terkandung dalam mentimun akan membantu peremajaan kulit pada sekitar mata, caranya cukup kompreskan potongan ketimun pada mata.

10. Mengurangi bintik hitam

Ketimun bisa digunakan sebagai tonik alami dan parutan ketimun bisa menghilangkan bintik hitam pada wajah dengan cara melulurkan parutan ketimun di sekujur wajah dan leher, bintik hitam di akibatkan paparan sinar matahari yang berlebihan.

11. Menghilangkan kerutan pada kulit

Ketimun mengandung air yang sangat banyak sehinga memberikan kesegaran dan melembabkan kulit, dengan parutan ketimun cukup di lulurkan pada bagian sekujur tubuh.
Untuk mencukupi nutrisi yang maksimal konsumsi sayuran buah-buahan secara rutin, sampai di sini postingan kali ini sampai ketemu di artikel yang lainya.