Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan

 14 Manfaat Daun Pepaya

 

Berbagai manfaat daun pepaya di dapatkan dengan berbagai nutrisi yang di temukan didalamnya untuk mendapatkan manfaat tersebut anda harus menkonsumsi secara rutin, dengan berbagai cara yang bisa di lakukan untuk pengolahan daun pepaya bisa di bikin sebagai lalapan ataupun di buat sayur sebagai pasakan yang populer dengan rasa khas.

 

Nutrisi Kandungan Daun Pepaya

     1.   6 gram protein

     2.  78 gram protein

     3.  1,5 gram lemak

     4.  13 gram serat

     5. 31 mili gramVitamin C

     6. 366 mili gram kalsium

     7. 534 mili gram kalium

     8. 32 miligram magnesium

 

Selain itu daun pepaya juga memiliki kandungan nutrisi yang lainya yaitu Vitamin B, fosfor zat besi, carpalne, beta karoten dan juga kaya akan anti oksidan.

 

Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan

 

     1.     Mengatasi DBD

     2.     Mengatasi sakit tenggorokan

     3.     Mengontrol gula darah

     4.     Mengontrol tekanan darah

     5.     Mencegah dan mengatasi kembung

     6.     Mencegah dan mengatasi sembelit

     7.     Mengobati pegalinu

     8.    Mengatasi nyeri sendi

     9.    Melebatkan rambut

     10.  Menghilangkan ketombe

     11.  Sebagai obat alami herpes

     12. Mencegah keriput

     13. Mencegah munculnya jerawat

     14. Mempercepat penyembuhan luka

 

Manfaat daun pepaya bisa di dapatkan dengan optimal dengan memperhatikan cara penyajian penggunaan dan anjuran konsumsinya.

 

Dengan mengkunsumsi daun pepaya juga memiliki efek dengan keluhan kesehatan lainya sebelum konsumsi daun pepaya mungkin anda bisa konsul dengan dokter atas keluhan tersebut.

 

                                         Demikian tentang manfaat daun pepaya semoga bermanfaat

                                                                          by coconet.id